Tag Archive for benessere

Dieta disintossicante e fegato

epat

La salute non è solo assenza di malattia ma anche uno stato di benessere globale. Nel mantenimento di uno stato di salute ottimale la FAO (Food and Agriculture Organization) ha evidenziato un ruolo centrale dell’alimentazione e dell’attività fisica. Siamo soliti…

Secchezza oculare: cause e trattamenti

secchezza oculare

Gli occhi sono lo specchio dell’anima!…e quando sono secchi? La secchezza oculare che può essere tradotta in termini medici in “xerosi oculare” può dipendere da diversi fattori;  ambientali, agenti aggressivi, uso di farmaci ecc.,  è spesso risolvibile con il solo…

Ciliegie: elisir di salute e benessere

ciliegia

La ciliegia è un frutto dall’aspetto incantevole e, come descritto di seguito, dalle molteplici proprietà salutistiche. È il frutto del ciliegio ( Prunus spp. – fam.Rosaceae) e ne esistono due specie: la specie avium, cioè dolce, molto diffusa in Italia (l’albero ha…

L’arte della Dieta Senza Grassi Idrogenati

dimagrire

Siamo quasi giunti all’estate, per molti si pone il quesito su come tornare in forma più facilmente, in vista delle vacanze. E’ possibile abbinare salute e dieta ipocalorica? Sì, in modo attento ed informato. Il nostro corpo, in questo medicina…

Sudorazione eccessiva o iperidrosi: trattamenti

sudorazione eccessiva

Cattivo odore, alone sotto le ascelle, aumento della sudorazione , questi gli inconvenienti dell’aumento della temperatura, che in alcuni casi può creare imbarazzo, così la gran parte della popolazione soprattutto in questo periodo dell’anno ricorre ai deodoranti antitraspiranti ed astringenti,…

Strategie antistress scientificamente dimostrate…

antistress

Lo stress rappresenta una condizione fisiologica riferibile ad una risposta biologica aspecifica del corpo nei confronti di un evento perturbante esterno (stressor). Questa reazione aspecifica è denominata anche Sindrome generale di adattamento (GAS). Cosa accade esattamente? L’organismo reagisce ad un…

Luppolo: birra…ma non solo

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Tutti i consumatori di birra, ma non solo, avranno sentito parlare del luppolo, Humulus lupulus è un’erba appartenente alla famiglia delle Moraceae (Cannabaceae) ed è  proprio grazie ad essa che la birra ha il suo profumo unico, la pianta, infatti,  fornisce…