Tag: corpo

L’arte della Dieta Senza Grassi Idrogenati

Siamo quasi giunti all’estate, per molti si pone il quesito su come tornare in forma più facilmente, in vista delle vacanze. E’ possibile abbinare salute e dieta ipocalorica? Sì, in modo attento ed informato. Il nostro corpo, in questo medicina…

Aiutare il Corpo a Sudare e Traspirare: il Pindasweda

Nell’antica tradizione Ayurvedica uno dei principali trattamenti conosciuti e utilizzati da molti terapisti è il Pindasweda , e come la maggior parte delle terapie svedana ( o di sudorazione ) aiuta a risvegliare la memoria cellulare per mezzo dell’intensa stimolazione…