Tag: olio

Educazione solare ed antiossidanti per la pelle.

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Il fototipo è una scala dermatologia che valuta il comportamento della pelle all’esposizione solare e il tipo di abbronzatura che è possibile raggiungere. Conoscere il proprio fototipo è il primo passo verso una “educazione solare” per proteggersi dal sole e…

Olio di Cocco puro dal punto di vista cosmetico

olio di cocco puro

Quando ho cominciato ad autoprodurre il sapone utilizzavo solo olio di oliva, ma nonostante mi soddisfacesse dal punto di vista dei benefici, mi dispiaceva il fatto che producesse poca schiuma; pensavo che la ricca schiuma la producessero solo i saponi…

La curcuma: benefici dietro quel giallo ambrato…

curcuma

Le spezie sono sostanze di origine vegetale con aromi caratteristici ed utilizzate in cucina per esaltare sapori e odori degli alimenti; sono un’arma che la natura ci da’ per rendere più sani i cibi. Tutti noi conosciamo una gran varietà di…

L’arte della Dieta Senza Grassi Idrogenati

Siamo quasi giunti all’estate, per molti si pone il quesito su come tornare in forma più facilmente, in vista delle vacanze. E’ possibile abbinare salute e dieta ipocalorica? Sì, in modo attento ed informato. Il nostro corpo, in questo medicina…